Хотите понять, как тревожные мысли влияют на повседневную жизнь и научиться осознавать свои реакции? Курс помогает разбираться в автоматических мыслях, руминациях, страхах и осваивать инструменты для более уверенного и осознанного поведения!
Этот курс для тех, кто:
Хочет научиться отслеживать...
«Тревога — не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» — это книга, которая соединяет строгую науку и живое человеческое слово.
В ней вы найдёте:
- классификации и диагностику тревожных расстройств по МКБ-11 и DSM-5;
- практики и техники терапии принятия...
Aноним
Тема
мария попова
тревога – не враг
тревожноерасстройство
Что Вам важно знать уже сейчас?
Более 50% детей хотя бы раз в жизни сталкивались с буллингом
40% детей НЕ рассказывают о ситуации родителям
До 46% жертв буллинга не получат никакой помощи
В исследованиях связи характера травмирующего события и степени тяжести посттравматического синдрома буллинг...
О книге
Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство, бессонница и даже шизофрения. Существует огромный список заболеваний и их проявлений, с которыми люди обращаются к специалистам в надежде найти лечение и улучшить свое физическое и ментальное состояние. Но несмотря на...
Aноним
Тема
антон слонимский
выбор врача
психология
тревожноерасстройство
ВЫ НАУЧИТЕСЬ
• Объяснять своему мозгу, что вам ничего не угрожает
• Закреплять новые убеждения Менять свою реакцию на ложную опасность
• Менять привычки
• И в целом улучшите свое самочувствие
Aноним
Тема
ирина прохоренко
подкасты
тревога
тревожноерасстройство
Как часто вы испытываете тревогу и страх в различных социальных ситуациях? Как часто вы думаете о том, кто и что подумает о вас и какую оценку дадут вашим словам или действиям другие люди?
На данном вебинаре мы поговорим о социальном тревожном расстройстве, "Социофобия". Подробно разберем ее...
Aноним
Тема
edunote
понимание и преодоление социофобии
социофобия
тревожноерасстройство
юлия захарченко
Я написала эту книгу, чтобы ты получила все, что нужно тебе, именно нашими словами, чтобы ты могла прочитать, применить и почувствовать себя лучше.
Книга заменит тебе минимум 4 приема психотерапевта.
Ты получишь все, что я знаю, что мне помогло, что я применяла на себе и на людях за 5 лет...
Aноним
Тема
ирина прокхоренко
невроз
паника
тревожноерасстройство
тревожность
фобии
Книга по тревожному расстройству
Я написала эту книгу, чтобы ты получила все, что нужно тебе, именно нашими словами, чтобы ты могла прочитать, применить и почувствовать себя лучше.
Книга заменит тебе минимум 4 приема у психотерапевта.
Ты получишь все, что я знаю, что мне помогало, что я...
Разбираемся, как возникают психические расстройства и что делать с тревожными симптомами
На курсе разберемся, что нужно знать каждому о сложных состояниях, чтобы суметь вовремя помочь себе и близким
Мы посмотрим с клинической точки зрения на ощущения, с которыми сталкивались все:
апатию...
Aноним
Тема
level one
главное о психических расстройствах
дмитрий шелег
игры разума
тревожноерасстройство
О тренинге
Тренинг ТТиН на тему "КПТ тревожных расстройств" посвящен последовательному и точному применению техник диагностики и терапии тревоги. Тревожные расстройства чрезвычайно распространены и имеют высокую коморбидность с другими видами расстройств. На тренинге будут отрабатываться техники...
Aноним
Тема
акпп
концептуализация тревоги
кпт
кпт тревожных расстройств
мошкова ольга алексанровна
ольга мошкова
техники саморегуляции
тревожноерасстройство
Вебинар «Как справляться с тревогой, когда вы живёте в 2023 году»
Описание вебинара
В связи с СВО проблема тревоги обострилась, так как появилась внешняя обоснованная причина для неё. Мобилизация, страх потери работы, денег, прежнего образа жизни - всё это приводит нас к ней. На интенсиве будут...
Aноним
Тема
евгений бондин
живёте в 2023 году
как справляться с тревогой
тревожноерасстройство
Приглашаем на вебинар, посвященный преодолению страха перед общением. Вы когда-нибудь испытывали тревогу или страх перед общением в группе или с отдельным человеком? Чувствовали себя неуверенно, когда приходилось выступать перед другими людьми? Мы обсудим различные стратегии и техники, которые...
edunote
замкнутость
интровертность
как преодолеть страх перед общением
навыки общения
ольга пичушкина
публичные выступления
социальная адаптация
страх общения
страх публичных выступлений
тревожноерасстройство
Семинар о психоаналитическом подходе к депрессиям от кандидата психологических наук Баранова Юрия Александровича
На семинаре, который состоит из двух встреч по 1,5 часа, будет рассмотрен клинический подход в работе с депрессиями от истории до современности.
Под термином "Депрессия" -...
Aноним
Тема
депрессивные клиенты
депрессия
клиническая психология
психоанализ
психоанализ депрессий: вчера и сегодня
психологам
тревожноерасстройство
юрий баранов
О товаре
Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем.
Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние...
Этот курс для вас, если:
У вас есть стимул изменить свою жизнь
Вы не готовы уступить страху
Страдаете от тревоги и фобий
Хотите большего, но не знаете как достичь
Курс состоит из 11 блоков:
Блок 1. Оценка состояния
Урок 1 Астенический синдром
Урок 2 Депрессия и ее виды
Урок 3 Тревожное...
Aноним
Тема
депрессия
жбт
жизнь без тревоги
изменить свою жизнь
невроз
паническая атака
работа с тревогой
страх
тата феодориди
тревога
тревожноерасстройство
фобии
Программа Базового курса КПТ
Семинары
1. Основы КПТ. Теория и практика.
2. Введение в терапию. Терапевтические отношения.
3. Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений.
4. Когнитивная терапия.
5. Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ).
6. Основы...
Курс ведет Сергей Падве
7 модуль. Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ)
Вы изучите:
Основные теоретические положения.
Формула А-В-С-D-E-F. Основные иррациональные убеждения/верования.
Алгоритм терапии.
Принципы выявления и диспутирования иррациональных убеждений.
Структура первой...
Узнайте уровень вашей внутренней тревоги. Часто мы не отдаем себе отчета, насколько мы тревожны. Данный вебинар поможет вам понять на какой ступени тревожности вы находитесь и что вам с этим делать. Мы проводим тестирование прямо во время вебинара. Приготовьте карандаш и бумагу.
Зина Йенсен-Маар
Если вам кто-то скажет, что освободит вас от тревожности и страха в течение недели, не верьте. Это все реклама, и она не имеет ничего общего с реальностью. Тревога и страх должны присутствовать в нас в разумной мере. Но чтобы страх и тревожность довести до разумного предела...